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일요일, 5월 18, 2025

woman sleeping on bed under blankets

건강

“잘 자도 개운하지 않은 아침”…몸이 아니라 ‘호흡’이 문제였습니다

김하늘 기자 - 2025년 5월 15일

person wearing black and white nike sneakers

건강

“걷기만 했을 뿐인데”…하루 7천 보가 주는 건강 변화

black digital alarm clock at 11 00

건강

늦게까지 일해도 숙면하는 법

경제

‘맛 좋고 재배 쉽고’ 수출용 버섯까지 품종 다양화

a blender filled with ingredients to make a smoothie

건강

고기 없이도 단백질 충분한 하루 식단

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