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최근 트렌드를 따라가는 이들, 명상으로 마음을 관리하는 이유
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마약류 오남용 예방부터 건강한 사회복귀까지 국민과 함께합니다.
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2025년 6월 27일
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필라테스: 신체와 마음을 강화하는 완벽한 운동
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2025년 6월 24일
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산림청 국립수목원, 기관장과 함께한 인재성장 동행 프로젝트
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2025년 6월 20일
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국립전파연구원, 한국정보통신기술협회(TTA), 한국전파진흥협회(RAPA)와 손잡고 전파분야 국제표준화 이끈다
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2025년 6월 20일
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“자꾸 멍이 들어요”… 나도 모르게 생긴 멍, 왜 반복될까?
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“앉았다 일어설 때 무릎이 뻐근해요”… 운동 부족이 아니라 ‘초기 관절 신호’일 수 있어요
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2025년 6월 18일
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명상을 통해 스트레스와 불안을 관리하는 방법
사회
김하늘 기자
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2025년 7월 2일
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스트레스와 불안은 현대 사회에서 누구나 한 번쯤은 경험하는 감정이다. 하지만 이를 효과적으로 관리하는 방법 중 하나인 명상이 최근 많은 사람들 사이에서 관심을 받고 있다....
최근 트렌드를 따라가는 이들, 명상으로 마음을 관리하는 이유
사회
김하늘 기자
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2025년 7월 1일
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최근에는 스트레스와 불안을 관리하기 위해 명상이 인기를 끌고 있다. 스마트폰 사용량이 늘어남에 따라 사람들은 자연 속에 있는 즐거움을 느끼지 못하고 신경전이 악화되고 있다. 따라서...
마약류 오남용 예방부터 건강한 사회복귀까지 국민과 함께합니다.
사회
김하늘 기자
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2025년 6월 27일
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식품의약품안전처(처장 오유경)는 ‘마약류 오남용 예방부터 건강한 사회복귀까지 국민과 함께합니다.’를 주제로 ‘제39회 세계마약퇴치의 날* 기념식’을 6월 26일 코엑스마곡 컨벤션센터(서울시 강서구)에서 개최했다. * 국제연합(UN)이 마약류에 대한 경각심을 높이고 오남용 없는 사회를 이룩하고자 1987년에 지정한...
필라테스: 신체와 마음을 강화하는 완벽한 운동
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김하늘 기자
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2025년 6월 24일
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필라테스는 신체의 균형을 맞추고 근력, 유연성, 균형, 자세를 개선하는 종합적인 운동 방법으로, 최근 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 필라테스는 20세기 초 뉴욕의 요가 강사이자...
효과적인 필라테스 운동으로 건강을 챙기는 방법
사회
김하늘 기자
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2025년 6월 23일
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필라테스는 근력운동, 유연성 향상, 균형 조절, 자세 개선 등 다양한 건강 이점을 제공하는 종합적인 운동 방법으로 인기를 끌고 있습니다. 이러한 이유로 필라테스는 많은 사람들에게...
“에어컨 바람만 쐬면 머리가 띵해요”… 초여름 두통, 냉방병일 수 있습니다
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김하늘 기자
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2025년 6월 20일
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“에어컨 아래에 앉으면 머리가 땡땡 울리고 피곤해져요.”직장인 이은희 씨는 더위를 피하려다 되려 ‘냉방 두통’에 시달린다. 출근한 지 1시간도 안 돼 두통약을 찾고, 오후엔 몸살처럼...