건강 | TP뉴스 | 페이지 13

여성 건강을 위한 호르몬 관리법

건강 김하늘 기자 - 2025년 1월 21일 0

거북목 예방을 위한 효과적인 스트레칭

건강 김하늘 기자 - 2023년 11월 17일 0

4차 ‘복지 사각지대’ 발굴 시작…15만 명 규모

건강 김하늘 기자 - 2023년 7월 18일 0

지방을 태우는 데 효과적인 음식 리스트

건강 김하늘 기자 - 2025년 2월 25일 0

인천 대표 크리스마스 마켓 축제, ‘미추홀 윈터마켓’ 열려

건강 김하늘 기자 - 2022년 12월 5일 0

건강한 다이어트의 핵심은 ‘균형잡힌 식단’과 ‘지속 가능한 라이프스타일’

건강 김하늘 기자 - 2024년 3월 14일 0

경기도 “고위험군 접종에 전력해야 할 때…대상자는 접종일정 꼭 잡아달라”

건강 김하늘 기자 - 2021년 5월 11일 0

환절기 건강, 체온 관리가 핵심이다

건강 김하늘 기자 - 2024년 9월 2일 0

경기도, “60~74세 미접종자 34만655명. 사전예약 적극 참여해달라”

건강 김하늘 기자 - 2021년 8월 11일 0

지속적인 두통의 원인과 해결책: 전문가의 조언

건강 김하늘 기자 - 2024년 9월 19일 0

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생활습관 변화로 비만예방하기

건강 김하늘 기자 - 2025년 3월 17일 0

비만은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제입니다. 비만을 예방하기 위해서는 올바른 생활 습관을 갖추는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관 변화를...

효과적인 다이어트를 위한 식단팁

건강 김하늘 기자 - 2025년 3월 12일 0

효과적인 다이어트를 위한 식단 가이드는 체중 감량과 건강 증진을 목표로 하는 모든 사람들에게 중요한 정보입니다. 다이어트는 단순히 식사량을 줄이는 것이 아니라, 영양 균형을 맞추고...

person holding notepad and pen flat lay photography

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동

건강 김하늘 기자 - 2025년 3월 11일 0

현대 사회에서 건강한 라이프스타일을 유지하는 것은 많은 사람들에게 중요한 목표입니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 신체적, 정신적 건강을 유지하고 개선하는 데 필수적인 요소입니다. 이번 기사에서는...

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봄맞이 디톡스: 몸을 가볍게 만드는 건강법

건강 김하늘 기자 - 2025년 3월 6일 0

봄이 오면 몸과 마음을 새롭게 정비하고 싶어지는 시기가 찾아온다. 겨울 동안 쌓인 피로와 노폐물을 배출하고 활력을 되찾기 위해 디톡스가 효과적인 방법이 될 수 있다....

헬스장 초보자를 위한 가이드: 기구 사용법과 에티켓

건강 김하늘 기자 - 2025년 3월 4일 0

헬스장을 처음 방문하는 사람들은 다양한 운동 기구와 낯선 환경에 적응하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 효과적인 운동을 위해서는 올바른 기구 사용법을 익히고 헬스장에서 지켜야...

손맛 어르신들의 일자리! ‘할매정(情)국밥집’ 개점

경제 김하늘 기자 - 2025년 2월 27일 0

- 성북구, 18일 ‘할매정(情)국밥집’ 개점 - 지역 어르신 20명 참여, 직접 조리하고 서빙 - 국밥으로 지역 주민과 소통, 어르신의 경제적 자립까지 - 이승로 성북구청장 “양질의 어르신 일자리 지속 확충” 음식을 통해 세대 간 교류를 활성화하고 어르신에게 일자리를...