건강 | TP뉴스 | 페이지 13

건강 김하늘 기자 - 2026년 1월 8일 0

건강 김하늘 기자 - 2023년 2월 15일 0

건강 김하늘 기자 - 2025년 9월 2일 0

건강 김하늘 기자 - 2025년 4월 16일 0

건강 김하늘 기자 - 2024년 9월 13일 0

건강 김하늘 기자 - 2024년 4월 1일 0

건강 김하늘 기자 - 2025년 2월 3일 0

건강 김하늘 기자 - 2024년 4월 15일 0

건강 김하늘 기자 - 2025년 10월 31일 0

건강 김하늘 기자 - 2025년 10월 17일 0

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건강 김하늘 기자 - 2026년 3월 12일 0

최근 사회 전반에 걸쳐 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 오래전만 해도 감춰야만 했던 감정과 고단함을 이제는 공유하고 서로 응원하는 분위기가 확산되는 모습이다. 정신건강은 더...

건강 김하늘 기자 - 2026년 3월 11일 0

최근 웰니스(Wellness) 문화가 대중적인 건강관리 키워드로 자리 잡고 있다. 단순히 운동이나 식단에 국한하지 않고, 신체와 마음의 균형, 라이프스타일 전반을 관리하는 움직임이 확산되는 추세다. 특히 ‘작은...

건강 김하늘 기자 - 2026년 3월 9일 0

현대인들은 일, 인간관계, 가정 등 다양한 이유로 크고 작은 스트레스를 느끼며 살아간다. 최근 건강 트렌드는 스트레스 관리를 위해 거창하거나 복잡한 방법 대신, 일상에서 쉽게...

건강 김하늘 기자 - 2026년 3월 5일 0

건강에 대한 관심이 높아지면서, 식사가 부족한 영양을 보충하기 위한 보충제 활용이 점점 자연스러운 일상으로 자리잡고 있다. 주부 김선영(42) 씨는 “아침마다 바쁘게 아이들 등교시키고 출근...

건강 김하늘 기자 - 2026년 3월 3일 0

최근 인공지능(AI)이 건강 관리의 새로운 조력자로 주목받고 있다. 온라인 커뮤니티에는 “AI 앱 덕분에 하루 만보 걷기가 습관이 됐다”, “식단 조절이 훨씬 쉬워졌다”는 경험담이 늘고...

건강 김하늘 기자 - 2026년 2월 26일 0

유독 마음이 지치고 머릿속이 복잡한 날, 우리는 흔히 정적인 휴식을 취하곤 합니다. 하지만 전문가들은 마음의 병을 고치기 위해 오히려 '몸'을 거칠게 흔들 것을 권장합니다....