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인천시, 환경오염물질 배출 저감위해 중소기업 환경개선 지원
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2023년 2월 2일
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경기도 온라인경력개발센터 ‘꿈날개’, (2020 상호 존중하는 좋은 경영 대상) ‘여성과 함께하는 좋은 정책 대상’...
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2020년 12월 9일
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경기도 여성비전센터, 경기도 ‘가족사랑’ 특성화 사업 운영기관 공개 모집
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2021년 1월 27일
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‘삶의 기본을 보장하는 복지 경기도’, 극저신용대출 등 6개 정책 전국 최초 추진
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2021년 9월 1일
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‘도민과 만들어가는 경기도’ 제3회 경기도민 정책축제 10월 1~2일 비대면 개최
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2021년 9월 28일
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경기미래교육양평캠퍼스’ 2023년 겨울방학 영어교육 최적의 공간으로 금산군에서 큰 호응
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2023년 2월 10일
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인천의 클래식 샛별을 찾습니다!
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2023년 10월 20일
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송파구, 보육인의 날 기념행사 개최…힐링연수 실시
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2023년 11월 8일
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최근 트렌드를 따라가는 이들, 명상으로 마음을 관리하는 이유
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2025년 7월 1일
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5월의 마지막 연휴, 배달특급만의 통큰 할인으로 마무리하세요!
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2023년 5월 25일
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“나를 돌보는 일상이 정신건강을 바꾼다”
건강
김하늘 기자
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2026년 3월 12일
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최근 사회 전반에 걸쳐 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 오래전만 해도 감춰야만 했던 감정과 고단함을 이제는 공유하고 서로 응원하는 분위기가 확산되는 모습이다. 정신건강은 더...
일상 속에 스며드는 웰니스 문화, 건강 트렌드와 실천법
건강
김하늘 기자
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2026년 3월 11일
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최근 웰니스(Wellness) 문화가 대중적인 건강관리 키워드로 자리 잡고 있다. 단순히 운동이나 식단에 국한하지 않고, 신체와 마음의 균형, 라이프스타일 전반을 관리하는 움직임이 확산되는 추세다. 특히 ‘작은...
스트레스, 생활 습관 변화로 관리하는 시대… 일상 속 작은 변화가 해답
건강
김하늘 기자
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2026년 3월 9일
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현대인들은 일, 인간관계, 가정 등 다양한 이유로 크고 작은 스트레스를 느끼며 살아간다. 최근 건강 트렌드는 스트레스 관리를 위해 거창하거나 복잡한 방법 대신, 일상에서 쉽게...
“영양 & 보충제, 일상 속 건강관리 동반자로 자리 잡다”
건강
김하늘 기자
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2026년 3월 5일
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건강에 대한 관심이 높아지면서, 식사가 부족한 영양을 보충하기 위한 보충제 활용이 점점 자연스러운 일상으로 자리잡고 있다. 주부 김선영(42) 씨는 “아침마다 바쁘게 아이들 등교시키고 출근...
AI, 건강 관리의 일상 파트너로…똑똑하게 나를 지키는 방법
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김하늘 기자
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2026년 3월 3일
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최근 인공지능(AI)이 건강 관리의 새로운 조력자로 주목받고 있다. 온라인 커뮤니티에는 “AI 앱 덕분에 하루 만보 걷기가 습관이 됐다”, “식단 조절이 훨씬 쉬워졌다”는 경험담이 늘고...
3분 만에 스트레스 ‘아웃’: 도파민과 세로토닌을 깨우는 댄스 테라피
건강
김하늘 기자
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2026년 2월 26일
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유독 마음이 지치고 머릿속이 복잡한 날, 우리는 흔히 정적인 휴식을 취하곤 합니다. 하지만 전문가들은 마음의 병을 고치기 위해 오히려 '몸'을 거칠게 흔들 것을 권장합니다....