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SNS 건강 챌린지 열풍…2030세대, 재미로 시작해 습관을 만든다
사회
김하늘 기자
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2025년 5월 2일
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다이어트의 함정에서 벗어나는 법, 건강하고 지속 가능한 다이어트 방법
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김하늘 기자
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2025년 7월 7일
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5월의 마지막 연휴, 배달특급만의 통큰 할인으로 마무리하세요!
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김하늘 기자
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2023년 5월 25일
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“저탄소 농기술 개발·온실가스 통계 구축”…농축산 탄소중립 실현
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영등포구, 너와 나의 장벽을 허문다…수어교실 수강생 모집
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경기도 농기원, ‘농가형 가공제품 마케팅 기술 지원’ 대상자 모집
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2022년 2월 4일
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정 총리 “수도권 영업제한 유지 실망 이해…대승적 참여·협조 당부”
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2021년 2월 9일
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“에어컨 바람만 쐬면 머리가 띵해요”… 초여름 두통, 냉방병일 수 있습니다
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김하늘 기자
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2025년 6월 20일
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경기도 기본소득 정책, 국제학회에서 잇따라 소개되며 관심집중
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필리핀 소방공무원들 “‘동료상담’ 배우러 경기북부소방재난본부 왔어요”
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김하늘 기자
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2023년 7월 11일
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일상 속 뇌건강, 작지만 강한 습관이 만든다
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 18일
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최근 뇌건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지면서, 다양한 실천법이 주목받고 있다. 스마트폰 사용이 늘어나며 뇌 사용 패턴까지 달라진 지금, 작은 습관 변화만으로도 뇌의 활력을...
스트레스, 작지만 꾸준한 실천이 해답…한국인 맞춤 스트레스 관리법 주목
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 17일
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직장인의 10명 중 7명 이상이 평소 스트레스를 호소한다는 최근 조사 결과가 여러 매체를 통해 보도된 바 있다. 바쁜 일상과 가족 돌봄, 불확실한 미래 등...
직장인 건강 지키는 ‘걷기 챌린지’, 일상 속 움직임으로 활력 UP
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 15일
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최근 건강한 일상에 대한 관심이 높아지면서, 특별한 운동이 아닌 ‘걷기’가 주목받고 있다. 스마트폰 앱이나 웨어러블 기기로 자신의 걸음 수를 확인하면서 가족, 동료와 함께 걷기...
만성피로의 그늘, 일상 속 실천으로 밝게 걷자
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 11일
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최근 급변하는 사회와 끊임없는 디지털 소통 속에서 만성피로를 호소하는 이들이 크게 늘고 있습니다. 하루 종일 피곤함이 가시지 않아 업무와 가정생활 모두 힘겨운 사람들은 자기만의...
식단, 꾸준함과 균형이 답이다… 최신 건강 트렌드 살펴보니
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 9일
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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '식단'이 일상 속 주요 키워드로 자리 잡고 있다. 과거에는 칼로리만 따지는 다이어트가 주를 이뤘지만, 최근에는 영양균형·다양성·지속 가능성에 초점이 맞춰지는...
건강한 식단, 작은 변화로 더 가까워진다… 실생활에서 실천하는 트렌디 식습관
건강
김하늘 기자
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2026년 6월 8일
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최근 건강과 환경에 대한 관심이 높아지면서, 식단 관리 역시 새로운 물결을 타고 있습니다. 다이어트 뿐 아니라 지속가능성, 다양성, 편리함을 강조하는 식단 트렌드가 주목받고 있는데요....