목요일, 11월 6, 2025

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“일상에 스며드는 AI 건강 관리, 작은 습관부터 시작하세요”

건강 김하늘 기자 - 0

“요즘 이유 없이 어깨가 아파요”… 2030도 걸리는 ‘어깨충돌증후군’

건강 김하늘 기자 - 0

“냉찜질이 아니라 냉 플런지(Cold Plunge)로 스트레스를 날려요”

건강 김하늘 기자 - 0

“AI가 내 식단을 짜주고 있어요”… 인공지능 건강관리 시대가 열렸다

건강 김하늘 기자 - 0

“작은 변화가 건강을 만든다: 걷기 열풍, 내 삶에 쉽게 더하는 방법”

건강 김하늘 기자 - 0

“근육 관리, 일상 속 작은 변화로 건강 챙기기”

건강 김하늘 기자 - 0

MZ세대가 주목한 ‘마음챙김 식사’, 우리집 밥상에도 실천해볼까?

건강 김하늘 기자 - 0

일상이 버겁다면? 만성피로 극복하는 라이프 스타일 변화

건강 김하늘 기자 - 0

“AI가 만든 건강관리 루틴, 일상에 스며들다”

건강 김하늘 기자 - 0

웰니스 문화, 일상에서 실천하는 작은 변화가 가져오는 큰 행복

건강 김하늘 기자 - 0

건강 식단, 이제는 ‘소박하지만 똑똑하게’가 대세

건강 김하늘 기자 - 0

‘스트레스 리커버리’ 시대 — 번아웃을 예방하는 5분 루틴

건강 김하늘 기자 - 0
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