주요기사

손맛 어르신들의 일자리! ‘할매정(情)국밥집’ 개점

주요기사 김하늘 기자 - 2025년 2월 27일 0

‘취업 후 상환 학자금대출’ 이자면제 대상 확대…청년 부담 완화

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 7월 10일 0

운동 전후에 필수적인 영양소 섭취 요령

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 11월 12일 0

여성 건강을 위한 호르몬 관리법

주요기사 김하늘 기자 - 2025년 1월 21일 0

전국 최초 AI 영상관제 시스템 구축… AI 융·복합 기술로 전국 최고의 안전한 도시구축

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 11월 22일 0

영등포구, 너와 나의 장벽을 허문다…수어교실 수강생 모집

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 3월 11일 0

“함께 이루는 통일을 꿈꿔요”…20일부터 통일교육주간 시작

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 5월 22일 0

“모산리 배마을에서 배따기 체험” 성황리에 진행

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 10월 11일 0

광진구, “복지사각지대 밝힌다” 도로명주소 상세주소 직권 부여 추진

주요기사 김하늘 기자 - 2024년 3월 4일 0

‘건강한 수면 루틴’ 실천법, 삶의 질이 달라진다

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 23일 0

최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생’이 주목받고 있다. 현대인의 생활 패턴은 늦은 야근, 과도한 스마트폰 사용, 불규칙한 식사 등으로 수면의 질이 떨어지기 쉽다. 이에 따른...

작심삼일 NO! 건강을 지키는 식단 트렌드와 실생활 실천법

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 16일 0

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 중요한 생활 습관으로 자리 잡고 있습니다. 예전에는 단순히 다이어트 식단이나 칼로리 제한에 집중했다면, 이제는 일상에 쉽게 녹아드는...

a group of people walking down a path through a forest

현대인을 위한 ‘마음 챙김 걷기’ 열풍, 일상 속 스트레스 해소법으로 부상

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 15일 0

최근 ‘마음 챙김 걷기’가 직장인과 학생 등 다양한 연령층 사이에서 큰 인기를 얻고 있다. 스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기기가 일상 깊숙이 자리 잡으면서, 간단한...

person holding white ceramic cup with hot coffee

집에서도 가능한 ‘마음 챙김’ 웰빙, 작은 습관이 주는 큰 변화

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 14일 0

현대인의 바쁜 생활 속에서 건강을 지키는 데 있어 ‘마음 챙김’이 하나의 트렌드로 자리잡고 있다. 디지털 기기와 업무, 가족 돌봄 등으로 하루가 금세 지나가는 한국인의...

“영양과 보충제, 건강한 일상을 위한 균형 찾기”

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 10일 0

최근 건강에 대한 관심이 크게 늘면서 '영양제'와 '보충제'의 인기 또한 지속적으로 오르고 있다. 직장인 박연수(35) 씨는 "식사가 제때 챙기기 어려워 영양제를 꾸준히 먹어요. 피곤함이...

woman in black shirt and gray pants sitting on brown wooden bench

일상에 스며드는 대체요법, 건강 관리의 새로운 선택지

건강 김하늘 기자 - 2026년 7월 8일 0

현대인들의 건강 관리 방법이 다양해지면서 대체요법이 주목받고 있다. 과거에는 전문가의 안내 없이는 낯설었던 요가, 명상, 아로마테라피 등이 SNS와 유튜브를 통해 자연스럽게 확산되면서, 집에서도 실천할...