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생활 김하늘 기자 - 2025년 1월 8일 0

생활 김하늘 기자 - 2024년 6월 10일 0

생활 김하늘 기자 - 2025년 3월 19일 0

생활 김하늘 기자 - 2024년 1월 5일 0

생활 김하늘 기자 - 2023년 12월 7일 0

생활 김하늘 기자 - 2024년 7월 15일 0

생활 김하늘 기자 - 2024년 7월 1일 0

생활 김하늘 기자 - 2023년 11월 17일 0

생활 김하늘 기자 - 2024년 4월 29일 0

생활 김하늘 기자 - 2023년 12월 1일 0

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건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 18일 0

최근 뇌건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지면서, 다양한 실천법이 주목받고 있다. 스마트폰 사용이 늘어나며 뇌 사용 패턴까지 달라진 지금, 작은 습관 변화만으로도 뇌의 활력을...

건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 17일 0

직장인의 10명 중 7명 이상이 평소 스트레스를 호소한다는 최근 조사 결과가 여러 매체를 통해 보도된 바 있다. 바쁜 일상과 가족 돌봄, 불확실한 미래 등...

건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 15일 0

최근 건강한 일상에 대한 관심이 높아지면서, 특별한 운동이 아닌 ‘걷기’가 주목받고 있다. 스마트폰 앱이나 웨어러블 기기로 자신의 걸음 수를 확인하면서 가족, 동료와 함께 걷기...

건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 11일 0

최근 급변하는 사회와 끊임없는 디지털 소통 속에서 만성피로를 호소하는 이들이 크게 늘고 있습니다. 하루 종일 피곤함이 가시지 않아 업무와 가정생활 모두 힘겨운 사람들은 자기만의...

건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 9일 0

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '식단'이 일상 속 주요 키워드로 자리 잡고 있다. 과거에는 칼로리만 따지는 다이어트가 주를 이뤘지만, 최근에는 영양균형·다양성·지속 가능성에 초점이 맞춰지는...

건강 김하늘 기자 - 2026년 6월 8일 0

최근 건강과 환경에 대한 관심이 높아지면서, 식단 관리 역시 새로운 물결을 타고 있습니다. 다이어트 뿐 아니라 지속가능성, 다양성, 편리함을 강조하는 식단 트렌드가 주목받고 있는데요....