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경기도, ‘도민카드’ 활용 공공시설 8곳→52곳으로 확대 추진
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경기도 보환연, 추석 앞두고 성수식품 안전성 검사. 부적합 9건 폐기 조치
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2021년 9월 17일
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“앉았다 일어설 때 무릎이 뻐근해요”… 운동 부족이 아니라 ‘초기 관절 신호’일 수 있어요
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민·관·군·경, 마라도 전복 어선 수색 이틀째 지속
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경기도, 영세기업과 복지시설 등에 재능 기부하는 디자인 나눔 사업 추진
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정 총리 “학원·노래연습장 등 조건부 운영…카페·종교시설, 합리적 보완”
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순찰부터 안내까지! 로봇 과 스마트한 서울식물원 여행
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이재명 “기본소득은 5.18 광주정신을 대동세상으로 이뤄가는 데 중요한 역할 할 것”
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정 총리 “첫 접종 아스트라제네카로…화이자 백신은 2월말~3월초 도입”
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경기도, 오피스텔‧상가 등 집합건물 민원 총 128건 자문
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‘마시는 습관’, 수분 섭취도 라이프스타일 따라 다르게… 일상 속 실천법 주목
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최근 건강 트렌드로 ‘수분 루틴’이 강조되고 있다. 적정한 물 섭취가 건강의 기본임을 알면서도, 실제로는 많은 이들이 바쁜 일상 속에서 충분히 물을 마시지 못한다. 수분...
스마트하게 챙기는 영양과 보충제, 우리집 건강의 새로운 습관
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김하늘 기자
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2026년 1월 28일
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최근 건강에 대한 관심이 커지면서 영양제와 다양한 식이 보충제가 일상 속에 자연스럽게 자리잡고 있다. 많은 이들이 바쁜 일상 속 식사만으로는 부족하다고 느끼는 영양을 보충제에...
스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리하세요
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김하늘 기자
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2026년 1월 27일
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불확실한 사회 분위기와 빠르게 돌아가는 한국 사회에서 스트레스는 일상이 되어가고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 스트레스를 일부러 없애려 애쓰기보다는, 내 삶에 맞는 ‘작은 습관’을 쌓아가며...
일상 속 작은 변화가 만드는 큰 차이, 정신건강 지키는 생활습관 주목
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2026년 1월 22일
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최근 정신건강에 대한 관심이 급증하며, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 트렌드가 주목받고 있다. 과도한 스트레스와 빠른 정보의 홍수 속에서 마음의 균형을 잡기란 쉽지...
뇌건강, 습관이 바꾼다…일상에서 실천하는 두뇌 젊게 지키는 법
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2026년 1월 20일
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최근 웰니스 열풍과 더불어 '브레인 헬스(뇌건강)' 관리가 새로운 건강 트렌드로 떠올랐다. 과거에는 노년층의 고민으로 여겨졌던 뇌건강이 이제는 남녀노소 모두의 관심사가 되고 있다. 바쁜 일상...
AI, 우리집 건강 지킴이로… 더욱 똑똑해진 건강 관리의 실천법
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김하늘 기자
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2026년 1월 19일
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서울 서초구에 사는 직장인 김유진(38) 씨는 아침마다 스마트폰 앱으로 수면 점수를 확인하는 것이 일상이 됐다. 맞벌이에 육아까지 겹치면서 건강을 챙기기가 쉽지 않았지만, AI 기반...